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タイトル
365日アボカドの本　美肌＆アンチエイジングに効果バツグン

著者　佐藤俊介

内容
美肌・アンチエイジングに効果抜群!
「食べる美容液」とも言われる魔法のフルーツ・アボカド。
本書では、大人気「アボカド料理専門店」によるレシピ100を初公開。

毎日食べたいサラダのバリエーションはもちろん、お店で大好評のアボカド鍋、アボカドフライまで(! )、これでもかとばかりに絶品アボカド料理を紹介しています。

アボカド初心者も、毎日のメニューがマンネリ化している人も、この1冊でアボカドを100倍楽しめること間違いなし!
すべてのアボカドラヴァーズに向けた永久保存版です。

○アボカドをそのままで!
・ツナバジルアボ ・アボカドとオクラの梅肉和え ・ディップレシピ7種 ほか
○アボカドをおかずに!
・アボカドとチキンのグラタン ・アボカドとモツァレラのとろ~りフリット ほか
○アボカドで1皿ごはん!
・照り焼きスパムアボカドン ・塩こんぶアボチャーハン ほか
○アボカドでドリンク&スイーツ!
・アボカドマンゴースムージー ・アボカドとヨーグルトのジェラート ほか

定価 ￥1,430 税込


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