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【タイトル】

「中古」ベジタブル＆フルーツスムージー 酵素の力で美しくキレイに「ダイエットや美肌」/いとう ゆき/アスペクト 単行本4-2

【定価】1,540円

【ISBN】9784757221093

【発売日】2012/08

【サイズ】単行本（ソフトカバー）

【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯なし

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。

【内容説明】
野菜と果物の酵素たっぷりスムージーでキレイになる！簡単だから続けられる！美人を作る１週間使い切りレシピ。

【目次】
１　スムージーでキレイの秘密（キレイの第一歩は酵素；食材の栄養が体内をキレイに；発酵調味料が味とキレイを作る　ほか）
２　１週間で使い切り！フルーツスムージーレシピ（リンゴを使った１週間レシピ；オレンジを使った１週間レシピ；バナナを使った１週間レシピ　ほか）
３　１週間で使い切り！ベジタブルスムージー＆スープレシピ（トマトを使った１週間レシピ；にんじんを使った１週間レシピ；キャベツを使った１週間レシピ　ほか）