「低糖・低脂肪・低カロリーのお菓子―おいしさそのまま」(マイライフシリーズ No.426)[単行本] (グラフ社) 、竹内冨貴子です。
平成10年2月15日第1版発行
市販のお菓子には、脂肪分や糖分の多いものがたくさんあります。気にせずに食べてると、太りすぎたり、場合によっては栄養のバランスをくずし、体調を損なうこともあります。その点、手作りのお菓子なら、工夫次第でエネルギーを抑えることができます。
しかし、脂肪分や糖分を極端に減らしたり、特別なダイエット甘味料を使ったりすると、おいしいお菓子が作れませんし、お菓子作りの楽しみもありません。
本書では、みなさまのご家庭にある身近な材料を使い、無理せず、おいしくカロリーダウンできるテクニックをご紹介します。
***
比較的きれいです。書き込みはありません。神経質な方はご遠慮ください。
ノークレーム、ノーリターンでお願いします。
発送はクリックポスト185円を予定しています。
金券・切手等でのお支払いはできかねます。
同時に複数の商品を落札していただいた場合は、まとめて1回分の送料で発送することも可能です。
厚さが3cm未満の文庫本の場合、3冊までクリックポスト(185円)で発送可能です。
***
同梱をご希望の場合は、最終の商品落札時にまとめて取引希望を選択してください。
落札日がすべて異なる場合も同梱可能です。落札日の最初と最後が3日以上あくような場合は、
最初の落札商品で送料ありでお支払いしていただき、以降の商品は送料0円で順次お支払いして
いただきます。
ご不明な点があればお問い合わせください。
***
他にもDVDやアクセサリー、調理器具など色々出品していますので、よろしければごらんになってください。