【美品】いやな気分よ、さようならー自分で学ぶ「抑うつ」克服法(デビッド・d・バーンズ 著:野村総一郎 ほか 訳)、星和書房

【美品】いやな気分よ、さようならー自分で学ぶ「抑うつ」克服法(デビッド・d・バーンズ 著:野村総一郎 ほか 訳)、星和書房 收藏

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 増補改訂第2版 第2刷(2005年)  本体価格3,680円

抑うつを改善し不安な気分を克服するのにもっとも効果的な認知療法が学べる、うつ病の「バイブル」と評される書です。
現行のコンパクト版では割愛されてしまった「第七部 感情の化学」(第17章「黒胆汁」を探して/第18章 心と身体の問題/第19章 一般的に処方されている抗うつ薬について,心得ておくべきこと/抗うつ薬療法のための完全な消費者ガイド)を収載しています。

写真にてご確認いただけるかと思いますが、地にわずかな汚れがございます。それ以外は、ページ折れ、書き込みもなく大変きれいな状態です。
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