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和・洋・中の「基本」がわかるレシピ集　
かんたん！おいしい！人気のおかず　
毎日のおかずからプチごちそうまで、体にやさしい！レシピばっかり　全レシピ、カロリー・塩分・調理時間・値段を明示
学習研究社2005年3月発行　
料理レシピ本

家の本棚に眠っていました。20年前の古い本です
本の中ページは書き込みや破れも無く綺麗ですが表紙に押し傷、表紙カバーに破れ、折れ、スレがあります(10枚目の画像に出してありますので確認お願いいたします)

本のサイズ　約21.2㎝×25.7㎝×1.2㎝
160ページです

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