
特にダメージはなく、大変綺麗です。
(商品説明)
◎大特集
先輩たちが経験と失敗から得た知見とは?
仕事/お金/自己投資/美容・健康
20代・30代・40代・50代
幸せに生きるために 今、やっておきたいこと
・阿川佐和子さん 自信が持てなかった私を成長させたのは「続けること」
・不安なことだらけだった一田憲子さんの「うふふ」と笑って生きるコツ
・仕事でやりたいことを実現した人が「Happyな今」のためにやったこと&やめたこと
・自分に◎をあげたい!「あの頃の私」の決断と行動
・湯山玲子さんに聞く 何歳になっても「こうあるべき」に縛られず、楽しく突き進む8つの格言
・もう1回やり直せるなら…タイムマシンに乗っていつの時代に戻り、何がしたい?
・今も楽しく働き続けるOver60の「これをやったから、今がある!」人生マップ
・あのときはつらかった…を経験した私たちの本音と伝えたいこと
・自分らしくお金を貯めて上手に使う!年代別 幸せを引き寄せる「お金」のやることリスト
・大満足 or 後悔した みんなの「自己投資」を大調査
・キレイ&元気をキープするOver50がこっそり続ける美容&健康習慣
・年齢に合った化粧品の選び方&ズバリ「これ買い!」注目コスメ
・40代から検討したい初めての美容医療 コスパ&満足度で選ぶお悩み別施術TOP4
・大人になって運動習慣をつくった人のポジティブ変化と習慣化の秘訣!
◎言いたいことをうまく伝えられない 人前や会議で緊張する からの解放!
メンタル強めに伝えたいことを伝える
話し方ガイド
・『メンタル強め美女白川さん』に学ぶ!「どうしたら自分に自信を持って話すことができる?」
・「しくみ」を使って上手に伝える東大の話し方
・緊張と“仲良く”なり堂々と見える話し方
・角を立てずに「伝えたいこと」をきちんと伝えるポイント
◎シンプル家計簿ならうまくいく!
お金の使い方&貯め方
プランニング2024
・先生教えて! 支出の把握と貯め方のコツ
・貯まる秘訣はシンプルさ! 達人のラクラク家計術
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キャリアとライフのお悩み相談室
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◎仕事と私
チ・チャンウクさん