◆『自分の時間 1日24時間でどう生きるか』 アーノルド・ベネット 著/渡部昇一 訳・解説◆
「1日は誰にとっても平等に24時間」――その当たり前の事実を、いかに有意義に使うか。
20世紀初頭にイギリスで刊行され、世界中で読み継がれてきた時間活用の名著が、本書です。
著者アーノルド・ベネットは、忙しい生活の中でも、学びや自己成長、そして人生の充実を実現するための「時間の使い方」を平易に説いています。特別な才能や環境がなくとも、日々のちょっとした心がけで人生を大きく変えられる――その実践的な哲学は、現代人にとっても驚くほど新鮮に響きます。
さらに本書には、評論家・渡部昇一による的確な訳と解説が添えられ、日本の読者にも分かりやすく、また現代のライフスタイルに合わせた読み方ができるよう工夫されています。ビジネスパーソン、学生、そして「もっと自由に、自分らしく生きたい」と考えるすべての人におすすめの一冊です。
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