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ORANGE PAGE BOOKS オレンジページBESTムック 『好評の「疲れをとって元気になるワザ」を集めました 』です。

未使用品ですが、年数が経っていますので、若干角がヨレていたり、折れているものもあります。

また、細かいキズ擦れなど気になられる方はご遠慮ください。   

個人保管ですので、見落とし等あるかと思います。完璧美品をお求めの方はお控えください。    
年数が経っていますので、若干角がヨレていたり、折れているものもあります
申し訳ありませんが、落札者様が送料負担でノンクレーム・ノンリターンでお願いします。(万が一の配送事故（破損・紛失）等が起こった場合、当方出品者側では一切責任を負いません。）   

内容紹介:いいとこどり保存版 BESTムックの第9弾。
『オレンジページ』では病気ではないけれど、ちょっとした疲労やストレスを少しでもすっきりさせ、心と体も軽やかになるセルフケアを紹介してきました。
その中から肩こり、冷え、目の疲れ、便秘、落ち込み、イライラ・・・・・・数々の症状に対応する、66種類のセルフケアの方法一冊にまとめました。
●特別場道具がいらない
●場所を選ばずにかんたんにできる簡単なマッサージやヨガなど、ツボ押し、心理アドバイスなど、すぐできるものばかりの本。

出版社: オレンジページBESTムック(2011/6/25)
ASIN: 978-4873037646

発売日：2011/6/25
商品の寸法: 29.6 x 0.5 x 23.4 cm

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