拍卖号：p1219608760

开始时间：02/14/2026 21:45:34

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结束时间：02/21/2026 20:45:34

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タイトル：『元気とキレイの薬膳的暮らし：北京のおばあさんに教えてもらった食の知恵と暮らし方』

出版社など：パン・ウェイ（料理研究家）、PHP研究所

内容：この本は、日々の体調に合わせた食事選びの重要性を説き、心身の不調を解消するための食の知恵を紹介しています。

日々の養生: 特別な生薬を使うのではなく、家庭料理として毎日続けられる「おいしい薬膳」を提案しています。

身近な知恵: たとえば、刺身のツマの効果や、冷たいビールを飲んだ後の対処法など、すぐに実践できる工夫が盛り込まれています。

自分を知る: 自分の体質やその日の体調と向き合い、「今何を欲しているか」を考えて食べることの大切さを伝えています。


コメント（状態など）：良い
写真をご覧下さい。
汚れ、開きあとなど、特筆すべき痛みはありません。
中身は通読には問題なく、中古品としては概ね良好な状態かと思います。

この本、なぜか汚れやすい装丁、製本、紙質ですが、今まで古本屋さんで何度か見かけたなかでも、1番キレイな状態ではあると思います(^^)

パン・ウェイさんの薬膳中華本はほぼすべて所持していますが（無記名本やムックも含む）、どれも美味しいです！たいへん優れた薬膳家です。
でも、ぜんぜん難しくない。考え方も素敵な女性です。

今回は2冊ほど理論書を手放します。
よろしくお願いします。

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以下、ご一読くださいませ。
よろしくお願いいたします。

一度人の手に渡った商品です。大切に扱ってきましたが、新品ではありません。完璧を求める方は購入をお控えくださいm(__)m
ほぼ新品同様から、経年したものまで、さまざまな品を出品しております(^^)

基本的にお値引きは考えておりません。クーポンをご利用ください。（コメント欄での・ヤフーフリマの値引き交渉は規約違反です。ご注意下さい）
Amaz◯nや楽◯市場等での価格を比較し、出来るだけそれより安価な設定にしているつもりです。不定期で価格の見直しは行うかもしれません。

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出来るだけ希望に沿うようにいたしますので、事前にご相談下さい。
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現在複数の病院とリハビリ施設に通院しております。また、利き手が少し不自由です。期日内の発送を厳守するつもりですが、万が一超過しそうな場合は、メッセージにてご相談させて下さい。

梱包はリサイクル材も使用いたします。

体調不良の場合は一度すべての出品を取り下げることもございます。再開までしばしお待ち下さい。

極端に日本語が通じない方とは取引を遠慮させて下さいますようお願いします(^_^;)


元気とキレイの薬膳的暮らし　北京のおばあさんに教えてもらった食の知恵と暮らし方 パンウェイ／著