E 50代から実る人、枯れる人 (ディスカヴァー携書)2021/12/23 松尾 一也

E 50代から実る人、枯れる人 (ディスカヴァー携書)2021/12/23 松尾 一也 收藏

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定価1210円
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商品の説明

出版社からのコメント

【目次】
第1章 現実を知る
01 今、どのステージにいるかを見つめ直す
02 苦悩を受け止める
03 客観的に自分をいたわる
04 挫折免疫力をつける……他

第2章 人間関係を整える
07 人生を幸せにするものに気づく
08 人間関係の棚卸しをする
09 家族との温度を高める
10 喜びの窓口を大切にする
11 明るく気軽に声を掛ける……他

第3章 心を整える
15 過去の悔恨を手放す
16 人の評価から自由になる
17 暮らしをダウンサイジングする
18 損得を超えて行動する
19 自分のブラックな部分も愛する……他

第4章 からだを整える
23 天から借りたボディスーツを大切にする
24 肉体・内臓を疲れたままにしない
25 仕事の合間に体育の時間を組み込む
26 ホリスティク(全体的)に健康を考える
27 「前向き健康類友防衛隊」を結成する……他

第5章 仕事を整える
31 「仕事」と「人生」を切り離さない
32 干された時にしかできないことをする
33 目には見えない報酬を稼ぐ
34 「御用達」の精神で生きる
35 威厳だけでは人は動かないことを知る……他

第6章 生活を整える
38 スケジュールに“遊び"をつくる
39 「反復とズレ」の原則を理解する
40 毎日事に幸せを感じる
41 その時々の季節を愛でる
42 長持ちしている人の流儀に学ぶ……他

第7章 希望を整える
47 「命」五段階活用法を心に刻む
48 リフレーミングで景色を変える
49 元気泥棒になる
50 阿頼耶識(潜在意識)をフル稼働させる
51 最高の利回り投資「自分づくり」をする
52 小さな元気を見つける習慣がある……他

著者について

松尾一也 まつお・かずや
株式会社ルネッサンス・アイズ 代表取締役会長/作家
1961年東京生まれ。大学時代より東洋思想を学び、あわせて世界各地を旅して人間教育に目覚める。富士通㈱を経て、26歳で(株)ルネッサンス・アイズを創業。「人間学の探究」をライフワークに竹村健一氏、渡部昇一氏、本田健氏など日本をリードする人物の講演会を数多くプロデュース。現在では850名を超える講師陣ネットワークを築く。自身も人間力、リーダーシップ、モチベーション、コミュニケーションなど「人と組織の成長」にフォーカスしたテーマにて企業、官公庁、学校、病院などで講演・研修している。主な著書に『出逢い力─ ─あなたに逢えてよかったと言われる人生』(明日香出版社)、『奇跡の人間育成 大差を微差に縮め、微差を大差に広げる技法』(きずな出版)他がある。
(株)WISDOM SCHOOL取締役
大本山 弘法寺(真言宗)にて僧籍取得
日本プロトコール&マナーズ協会専務理事
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