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自分の中のもう一人の自分である「下意識」を解放して、心と身体の不調から脱出しよう。意識と下意識の関係をうまく調整する催眠のテクニック。

一人でできる催眠入門:
自信がつく、ストレスが消える、健康になる
(カッパ・ブックス)
1997年3月5日　初版1刷発行
著者　門前 進
発行所　株式会社光文社

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