雑誌 【 器具を使わない 自重×自宅トレ 厳選! 即効メソッド 】 別冊宝島 2170

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雅虎拍卖号:o1082294196

开始时间:11/06/2024 20:36:30

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结束时间:11/09/2024 20:36:30

商品成色:二手

可否退货:不可

提前结束:可

日本邮费:买家承担

自动延长:可

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卖家账号:toy_20060322 收藏卖家

店铺卖家:不是

发货地:三重県

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雑誌 【 器具を使わない 自重×自宅トレ 厳選! 即効メソッド 】 別冊宝島 2170
商品説明
器具を使わない 自重×自宅トレ 厳選! 即効メソッド (別冊宝島 2170)

春はフィットネスの季節! 本誌では、誰でもカンタンに取り組める「自宅でできる、自分の体重を使った自重トレ」を紹介し、目指すボディ別にトレーニングレシピを紹介する、お手軽フィットネスの決定版です! 大胸筋や大腿四頭筋といった見栄えのする大きな筋肉を鍛えるのはもちろん、最新トレーニング理論に基づき、俊敏でしなやかな動きを実現する体幹トレーニングも充実! 理想のボディを手に入れるなら、この1冊で決まりです!

注意事項
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新品購入後、数回読んだだけです。
ワンオーナー品です。

写真を見ていただき、古本であることを認識した上で入札お願いします。 
ご質問はお気軽にどうぞ。ノークレームノーリターンでお願いします(^^ゞ

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