*AKMS* 60代からのらくらく健康習慣! 座ったままステッパー BOOK book 宝島社 ストレッチ バッグ 收藏
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开始时间:01/31/2025 18:33:23
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=『アキラの店』=
宝島社 デューク更家監修! 座ったままステッパー BOOK
ムック本
本を読みながら、テレビを観ながら、手軽に脚の運動ができる足踏みペダルです。
踏むだけの簡単な運動でも歩行に重要な筋肉を刺激! 転倒予防、すり足予防、むくみ解消の効果が期待できます。
長引くコロナ禍で外出機会が減り、座りっぱなしによる健康悪化が気になる方にぴったり。
どなたでも気軽に、「座ったまま」足の運動ができるステッパーを専門家の解説付きでお届けします。
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サイズ(約)
【使用時】高さ11×幅23×奥行21cm
【折りたたみ時】高さ11.5×幅21×奥行5.2cm
新品、未開封品ですが素人保管ですので本、パッケージに傷やつぶれがございます。予めご了承ください。
よろしくお願いします。
発送はクロネコヤマトを予定しております。
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