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体の中からきれいになる野菜のおかず [単行本] | |
商品説明 | 体の中からきれいになる野菜のおかず [単行本] 成美堂出版 商品の説明 内容(「MARC」データベースより) 野菜を食べると、心も体もリフレッシュ。野菜のもっているパワーを体のすみずみにまで取りこめば、細胞もいきいき、元気な毎日が過ごせます。野菜をたっぷり食べるための簡単メニューを紹介。 登録情報 単行本: 223ページ 出版社: 成美堂出版 (1998/06) ISBN-10: 4415006167 ISBN-13: 978-4415006161 発売日: 1998/06 商品パッケージの寸法: 23.6 x 18.6 x 1.8 cm 定価1400円+税 本の作りが他の本と違って,開くとそのままキープ出来るので,見ながら作るのに大変便利。他の料理本にも是非取り入れて頂きたいものです。 材料は二人分です。野菜は緑黄色.淡色野菜と分かれていて,それぞれの野菜のレシピが記載されています。栄養価についても記述されているので,便利です。目先の変わった料理が紹介されていて参考になりました。今日はこの野菜を使いたい,という時に便利な本です。サイズも丁度良い大きさです。 |
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