;

成为包月会员，竞拍更便捷

拍卖号：l1191603522

开始时间：07/21/2025 23:07:27

个数：1

结束时间：07/25/2025 22:07:27

商品成色：二手

可否退货：不可

提前结束：可

日本邮费：卖家承担

自动延长：可

最高出价：

出价次数：0

卖家账号：msko 收藏卖家

店铺卖家：不是

发货地：東京都

店家评价：好评：12264 差评：1 拉黑卖家

卖家其他商品：查看

1、【自动延长】：如果在结束前5分钟内有人出价，为了让其他竞拍者有时间思考，结束时间可延长5分钟。
2、【提前结束】：卖家觉得达到了心理价位，即使未到结束时间，也可以提前结束。
3、参考翻译由网络自动提供，仅供参考，不保证翻译内容的正确性。如有不明，请咨询客服。
4、本站为日拍、代拍平台，商品的品质和卖家的信誉需要您自己判断。请谨慎出价，竞价成功后订单将不能取消。
5、违反中国法律、无法邮寄的商品(注：象牙是违禁品，受《濒临绝种野生动植物国际贸易公约》保护)，本站不予代购。
6、邮政国际包裹禁运的危险品，邮政渠道不能发送到日本境外（详情请点击）, 如需发送到日本境外请自行联系渠道。

※商品状態は概ね良好です※
三浦雄一郎流「生きがい」健康術デブでズボラがエベレストに登れた理由
75歳でエベレスト登頂に成功した三浦雄一郎さん。彼のことを健康のシンボルであり、鉄人のような体を持っている人だと思っている人も少なくないのでは。ところが実際の本人はそれとはまったく逆で、飲み放題食べ放題が大好きで、ジムへ通ってトレーニングをするようなことは、三日坊主で続かず、50代の後半の頃は身長が164cm、体重86kgと、見事なデブに。それどころか長年の不摂生がたたり、高血圧、高血糖、高脂血症と、糖尿病寸前になり、加えて不整脈の症状まで出始めて、引退を考えていたほどです。
そんなメタボリック症候群の象徴のような三浦さんが、家族に触発されて一念発起。再度エベレストに登ろうと、自分のようなズボラな人間でも成し遂げられるようなトレーニングと、食事方法等の健康管理術を考案しました。本書ではその方法を公開すると同時に、主治医であるアンチエイジングの第一人者、白澤卓二さんが医学的な立場から、三浦さんの健康法について解説を加筆。さらにさまざまなアンチエイジング研究結果から、健康で長生きするためには何を食べればいいか、どういう生活をすればいいかも紹介しています。
第1章病気と闘いながら、エベレストを目指して
第2章食べ放題をやめて、食生活改善へ
第3章ズボラでもできる、究極トレーニング
第4章生きがいこそが、健康・長寿の秘訣

出价者	信用	价格	时间