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【商品名】トレーニングチューブセット 廉価版 低~中負荷 100LB
【負荷調整範囲】5~46kg(10~100Lbs)
【商品内容】
・チューブ5本 ※長さは約120cm
・ドアアンカー×1
・足首ストラップ×2
・ハンドル×2
・収納袋×1 27×30cm
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【商品説明】
◎全身のトレーニングが可能なトレーニングチューブセットです。
◎男性の筋トレはもちろん、女性のエクササイズやフィットネスでもご使用いただけます。
◎チューブはTPE素材で匂いが少なくカラー別で分かりやすいです。他のトレーニング用品と違って音がほとんどしないので周りを気にすることなくトレーニングができます。
◎ハンドルは握りやすくスベリにくい。
◎ドアアンカーや足首ストラップを使用することにより様々なトレーニングが可能です。
◎安価で場所を取らず老若男女も問わずトレーニングができます。
【トレーニング効果】
<太りにくい体に>
トレーニングで基礎代謝が上がると太りにくい体質になりダイエット効果も期待できます。
<ストレス解消>
筋トレを行うと気分をリフレッシュさせる「セロトニン」が分泌されるのでストレス解消にも効果的とされています。
<美しい姿勢に>
筋力が低下してくると姿勢が悪くなりがち。筋肉を鍛えれば姿勢悪化の予防や改善効果が期待できます。
<こり・むくみ・冷え性の改善>
筋肉がつくと基礎代謝が高まり血行がよくなります。そのため血行不良が原因の冷え性などの改善効果が期待できます。
<睡眠の質の向上>
体に程よい疲労を与えることで夜は深い眠りにつくことができ睡眠の質を上げることにつながります。
"ご確認"
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