美人を生む「美腸ダイエット」レシピ★腸を整えればキレイにヤセる★レシピ75品★管理栄養士 木下 あおい★株式会社 小学館★
美人を生む「美腸ダイエット」レシピ★腸を整えればキレイにヤセる★レシピ75品★管理栄養士 木下 あおい★株式会社 小学館★ 收藏
拍卖号：j539713238
开始时间：04/15/2025 20:00:08
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| 美人を生む「美腸ダイエット」レシピ★腸を整えればキレイにヤセる★レシピ75品★管理栄養士 木下 あおい★株式会社 小学館★ | |
| 商品説明 | 美人を生む「美腸ダイエット」レシピ: 腸を整えればキレイにヤセる 単行本 管理栄養士 木下 あおい (著) 株式会社 小学館 2015/6/22 初版第1刷発行 中古品です。 内容紹介 腸を整えてキレイにヤセるレシピ本 『美的』で好評連載中の「木下あおい 美腸ダイエッレシピ」をまとめた一冊。管理栄養士の木下氏は、玄米菜食を中心とする、女性が体の中から美しくなるためのレシピを発信。また、運営するダイエット教室では、3か月で-5キロ、-10キロの減量に成功して美しくなる女性が続出し、人気を集めています。その木下氏の主旨である「美人には1年を通じて腸を整えること(=美腸)が大切」というテーマで、簡単、おしゃれ、ヘルシーな「美人ごはん」を提案します。春、夏、、秋、冬の季節ごとに最適なレシピ(約70品)を中心に、調味料やキッチンツール、冷蔵庫の中身を紹介したり、美腸に繋がる生活習慣の指南など、単なるダイエット盆に止まらず、「健康」「美容」面にも訴えかける実用本です。 【編集担当からのおすすめ情報】 「しっかり食べているのにヤセた」「腸に優しくて体も心もキレイになった」と評判のダイエット料理サロンを主宰する、木下あおい氏が教える「簡単、おしゃれ、ヘルシー」な美人ごはんレシピです。毎日の食事をちょっと変えるだけで、腸が整いキレイになれます!ヤセたい人だけでなく、美肌になりたい人も、健康になりたい人も…ぜひ手にとっていただきたい一冊です。 内容（「BOOK」データベースより） 常備菜/おもてなしレシピ/クイックレシピ/みそ汁/調味料/乾物/冷蔵庫の中身/キッチンツール…etc.腸に優しく体も心もキレイになれるレシピ75品。 目次 春―プレデトックス(野菜のデトックスパスタ アスパラガスときのこの塩麹炒め ほか) 夏―デトックス(夏野菜のラタトゥイユ オクラときのこのカレー ほか) 晩夏―修復(ミックスビーンズの甘辛煮 柿ときゅうりの白和え ほか) 秋―調整(ヒジキのおにぎり 具だくさん豆乳みそ汁 ほか) 冬―活性(大根のみぞれ汁 ブロッコリーとエリンギのペペロンチーノ風 ほか) 1508 |
| 注意事項 | カバーにスレあり。26ページほどページの下部に少しヨレあり。表紙の下角部分に小さな折れあり。書き込み等は無く状態良好です。ノークレーム、ノーリターンでお願いします。 書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。 入札後のキャンセルはお断り致します。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。 落札金額＋送料＝お支払い金額となります。入金いただいた金額が不足している場合、商品を発送することができません。（振込み手数料、かんたん決済手数料はお客様ご負担となります。）現金書留、着払い、代金後払い、代引き発送は対応出来ません。手渡し不可。切手や商品券での支払いは一切受け付けておりません。早期終了・価格交渉には応じられません。 ※3日以内に取引ナビからの商品送付先のご連絡が無い場合＆1週間以内にお振込の確認が取れない際は、キャンセル扱い（評価：非常に悪い)とさせて頂きます。 予めご了承下さい。 入金確認後の商品発送となります。宜しくお願い致します。（入金確認後の発送となりますので、お振込み日当日の発送にならない場合もあります。予めご了承ください。） (領収書発行可能です。領収書が必要の際にはご入金前にお申し付け下さい。) 原則として、同日落札分に限り、複数落札していただいた方はサイズ・重さを計算後、送料をお知らせします。※尚、商品によっては、サイズ・重さ等により同梱出来ない場合もございます。当方、別IDでも出品していますが、商品管理の都合上、別ID出品商品との同梱は不可となります。予めご了承下さい。 かんたん決済は、落札後すぐに決済しないでください。必ず、出品者側から落札金額と送料をご連絡いたします。先に決済をされますと、余計お取引に時間がかかることになります。 商品落札後は取引ナビよりご住所, アパート名、部屋番号、○○様方など詳しくご連絡下さい。 ■入札前に自己紹介は必ずご覧ください。 ご納得頂けない方はご入札をご遠慮いただきますようお願い申し上げます。 【評価について】 当方の評価欄から後日一括にてお入れしております。 ・評価ご希望の方→評価を入れてください。後日こちらからもお入れ致します。 ・評価不要の方→評価は入れないでください。評価欄から行っているので、当方へ評価があるとこちらからも入ってしまいます。 |
| 発送詳細 | ゆうメールの場合は輸送中に破れないビニール袋と封筒のみの梱包となります。 ②、③の場合は発送完了時に追跡番号をお知らせ致します。 商品落札後に下記から ご希望の発送方法をお選び下さい。記載以外の発送方法には対応しておりません。 発送方法は①ゆうメール（補償なし、追跡番号なし）の場合￥215、②レターパックプラス(補償なし、追跡番号あり）の場合￥510、 ③ゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の場合は以下のとおりです。 愛知県内 ￥800 関東、 信越、 北陸、 東海、 近畿 ￥850 東北、中国、 四国 ￥950 九州 ￥1080 北海道 ￥1400 沖縄 ￥1330 送料には梱包費を含みます。 持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。 重さや厚みに誤差が出た場合に送料が変わることが稀にありますが、その場合の追加請求や返金はいたしませんのでご了承ください。 送料ですが、消費税改定 等により、料金変更の場合には改定料金になりますのでご了承下さい。（日本郵便 の ホームページにてご確認下さい。） ゆうメール・レターパックプラスとも配達事故(不着・紛失・破損など)の補償はありません。万一の配達事故による補償は当方では致しかねますのでご了承ください。 |
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