Bellydance Fitness Weight Loss: Hip Drop ベリーダンス エクササイズDVD 收藏
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拍卖号:h503452137
开始时间:02/27/2025 21:58:58
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Bellydance Fitness Weight Loss: Hip Drop ベリーダンス エクササイズDVD
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ベリーダンスにヒップホップという中東と西洋を融合したワークアウトですが、あまりヒップホップ色は強くありません。コンビネーションを繰り返すうちに、腰・腕・ヒップ・お腹が鍛えられ、普段あまり使わないようなコアマッスルも集中的に動かせます。ウォームアップ、クールダウンのほかSpecial FeaturesにはボーナスワークアウトとしてChest, Arm & Back(胸部、腕、背中)に特化したセクションもついています。インストラクターのRaniaさんは落ち着いた声と話し方で、くつろいだ雰囲気で体を動かせますので、変にテンションの高いエクササイズビデオが苦手な方にもおすすめです。
英語のみ、字幕なしですがわかりやすいです。国内専用プレイヤー(リージョンコード2)で正常動作確認済みです。ノークレームノーリターンでお願いします。 | |||
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