全てのスポーツが上手くなる!★スポーツ 脳 トレーニング★脳科学 臨床心理学★諏訪東京理科大学教授 篠原 菊紀★白夜書房★絶版★ 收藏
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★スポーツ 脳 トレーニング★脳科学 臨床心理学★篠原 菊紀★★ | |
商品説明 | 全てのスポーツが上手くなる! スポーツ脳トレーニング (Futsal navi series) [単行本(ソフトカバー)] 諏訪東京理科大学教授 篠原 菊紀 (著) 白夜書房 ★絶版本★ 2010/11/15 初版第2刷発行 中古品です。 内容紹介 【脳の使い方を変えるだけで、トレーニング効果が3倍になった!】この本を読むめば「誰でも」「簡単に」「すぐに」スポーツが上手くなるコツを手に入れることができます。「本当にどんなスポーツでも上手くなるの?」と思っている方、間違いありません。身体を動かしているのは、脳です。同じような身体能力でも、脳の調子が悪ければ身体の動きは確実に悪くなります。自分が持つ力を最大限発揮しようと思うのならば、脳の使い方を意識するのが一番です。さらにトレーニングをする時も、脳の使い方を意識するだけで、結果は全く変わります。同じトレーニングなのに、脳の使い方を意識するだけで効果が「3倍」にもなった実験結果があります。今までなにも知らずに、試合やトレーニングをしてきた皆さん。「もったいない」と思いませんか?ほんのちょっとのコツを知るだけで、こんなに簡単に効果が出るんですから!脳トレ本は数あれど、スポーツが上手くなるための脳トレは今まで一冊もありませんでした。日本初の「スポーツ脳トレーニング」をぜひ試してみてください。 《主なコンテンツ》 身体能力向上系・脳トレ (速く走りたい、反射神経をよくしたい…etc) 基礎技術習得系・脳トレ (遊びながら上手くなる、寝ながら上手くなる、リハビリで上手くなる…etc) 勝負強くなる系・脳トレ (本番・チャンスに強くなる、ファンタジスタになりたい、コンビンーションをよくしたい…etc) やる気向上系・脳トレ (やる気を継続させたい、スランプを脱出したい、限界以上の力を出したい…etc) 教え方、教わり方系・脳トレ (ほめて伸ばす・ほめないで伸ばす、一生に一度のゴールデンエイジとは…etc) 内容(「BOOK」データベースより) 日本初!スポーツだけに特化した、スポーツが上手くなるための脳トレ集。最新の脳科学にもとづいた効率的で効果的な練習方法。 |
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