「世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の健康資産のつくり方」 満尾 正 (著) ２０２０年初版定価１４００円＋税。と「食べる投資 ~ハーバードが教える世界最高の食事術~」 満尾 正 (著) ２０１９年初版定価１３５０円＋税。の計２冊セット。
２冊セットの価格です。
バラ売り希望、価格交渉、発送方法の交渉、希望要望等の交渉事は受け付けしてません不可です。
中は大きなよごれ傷みはないほうですがカバー隅数ミリやぶれつぶれ傷みカバー紙はげ色はげ少し細かいキズ傷み少し等々少しはよごれ傷み使用感等はあります。
この本２冊のみ落札の場合は送料１８５円です（クリックポストでの発送）
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何刷かは説明文に書いて無い場合もあります。
何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方の質問、入札はお断りします。
他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
５品（２冊セットの本は２冊で１品）以上入札の方のみ４８時間（ほとんどの場合２４時間）以内に早期終了します。
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クリックポスト２個でも発送出来ない場合でレターパックプラスで発送出来るサイズの場合は送料６００円（全国一律）。
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「世界最新の医療データが示す最強の食事術〈 書籍の内容 〉新・３大栄養素で最強の免疫力をゲット！健康診断では「異常なし」なのに、なぜ大病にかかってしまうのか？実は、健康診断では絶対に調べない「３つの栄養素」の不足が、その原因かもしれないーー。新型コロナウイルス対策として、「ビタミンD」の可能性が世界中で報告されている。この他、がんや動脈硬化、糖尿病、うつ病などの予防効果も指摘され、その免疫力アップ効果に期待が高まる。しかし、真に「最強の免疫力」を手に入れるためには、ビタミンDだけでは足りない！それを活性化する「マグネシウム」、相乗効果を生み出す「亜鉛」を含めた「新・３大栄養素」のすべてを補ってこそ、意味がある！世界最先端の医療現場で注目されるビタミンD、マグネシウム、亜鉛には、例えば、下記のようなデータが報告されている。●新型コロナ致死率８７％→４％！●がん再発率２９％→１５％！●糖尿病リスク２８％減！●平均寿命５歳長寿！では、それらを効果的かつ効率的に補うためには、いつ、何を、どのように食べればよいのか？ハーバード大学で栄養学を学び、現代人の「食」と「生活習慣」にも精通する医師が教える、忙しい現代人でも実践できる「最強の食事術」の集大成！
〈 編集者からのおすすめ情報 〉免疫力を高め、しかもそれを長く維持するためには、何より日々の食事を見直すことが必要不可欠だと満尾先生は言います。結論としては「バランスよく、適量を食べること」に尽きますが、それが簡単に実践できない時代になってしまったからです。本書では、誰もが積極的に摂るべき「絶対食」や、食べ方のコツなどの「食事術」を紹介していますが、もう一つお読みいただきたいのが「食べてはいけないもの」の項目。それほど私たちは知らず知らずのうちに「異物」を体内に取り入れ、免疫力を失うきっかけを作り続けているのです。食べ物や栄養、食事術に関する知識が豊富な方は、まずは第３章からお読みください。知られざる「食べ物の実態」に驚かされるのではないでしょうか。
「食べる投資【内容情報】（出版社より） 疲れや不調を寄せ付けず、ストレスに負けない精神力を持ち 誰にも負けない発想力と思考力、行動力で ビジネスの荒波をやすやすと超えるーー そんなトップビジネスパーソンが当たり前に行っている、 最もリターンの大きな投資があります。 それは、「健康」への投資です。 ビジネスの生産性を高める要素の すべての基盤は、栄養です。 必要な栄養で体が満たされることで、はじめて 脳や体、精神が、最も高いパフォーマンスを発揮するからです。 疲れやだるさでミスを連発したり やる気も覇気もなくぼんやりしていたり すぐに体調を崩して仕事に穴をあけたり…… それが常態になっていては、社会的な成功はありえません。 「不健康」は、人生のコストパフォーマンスを最も低くします。 ところがーー 過剰な糖質や食品添加物、有害金属など、 現代社会は相当に気を付けていないと 「健康破綻」を起こす要因にあふれています。 体をむしばむ要因を遠ざけ、適切な栄養を得るためには、 本当に正しい栄養学の知識が欠かせません。 本書には、ハーバード大学で最新の栄養学を研究し、 日本初のアンチエイジング専門クリニックを開設した医学博士、 満尾正医師による、最新の栄養学の知恵を一冊にまとめました。 ハイパフォーマンスに必要な栄養と、 それを得るための食事について、 実際のレシピを写真といっしょに紹介しながら解説しています。 あなたの心身を生涯守り、 最大のリターンである「ハイパフォーマンス」を得るための 「食べる投資」をお伝えします。
【アチーブメント出版より】 満尾先生のクリニックには、日々、 会社経営者やビジネスリーダーが来院しています。 それはやはり、その人たちが会社を経営する上で 実際の客観的な数値データを重要視するのと同様に、 「最先端の科学的な裏付けがある抗加齢医療で パフォーマンスを維持することが最も合理的である」 と考えるからです。 「病気になってから病院にいく」ことが遅すぎるとは、誰もが思います。 「病気の早期発見のために人間ドックへ行く」のは、普通に考えることです。 しかし、ハイパフォーマンス維持が必須である 経営者やビジネスリーダーたちは 「あらゆる病気や不調を寄せ付けないため」の必要な検査と 栄養指導を受けるために、満尾先生のところへ通います。 病気を治すのではなく、病気を早く発見するのでもなく、 病気にならないための一手を先に打っているのです。 病気、不調は働くための体力や意欲や気力すべてを奪い、 人生を台無しにしてしまうことを知っているからです。 本書は、満尾先生がクリニックで行っている ハイパフォーマンスのための栄養と食事指導について 詳細にまとめました。 みなさんの人生のコストパフォーマンスを最大化する 一冊になるはずです。
【目次】（「BOOK」データベースより） はじめに（栄養でパフォーマンスを上げる／私が栄養学をハーバードで学んだ理由 ほか）／第１章 最大リターンを得る投資は「食事」である（現代人には「栄養」という投資が足りない／日本の生産性は「食事を選ぶ力」で変わる！？ ほか）／第２章 実践 投資になる食事（毎日納豆１パック／食物繊維おかずをつくりおきにする ほか）／第３章 パフォーマンスを最大化する食事術（「食べる投資」を毎日の習慣に／毎日、１パックの納豆を食べる ほか）／第４章 食べない投資（「食べない」ことが投資になるもの／現代人は糖質のとり過ぎ ほか）
著者について 満尾 正(みつお ただし) 満尾クリニック院長/日本キレーション協会代表/米国先端医療学会理事/ 日本抗加齢医学会理事(2015~17年)/医学博士 北海道大学医学部卒業後、内科研修を経て杏林大学救急医学教室講師として救急救命医療に従事。 ハーバード大学外科代謝栄養研究室研究員、救急振興財団東京研修所主任教授を経た後、 日本で初めてのアンチエイジング専門病院「満尾クリニック」を開設。 米国アンチエイジング学会(A4M)認定医(日本人初)、米国先端医療学会(ACAM) キレーション治療認定医の資格を併せ持つ、唯一の日本人医師。キレーション治療の経験は延べ約5万件を超える。 著書に『40代からの太らない体のつくり方』(三笠書房)、『若いと言われる人が あたりまえにやっている16の老けない習慣』(主婦の友社)など多数。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 満尾/正 満尾クリニック院長/日本キレーション協会代表/米国先端医療学会理事/日本抗加齢医学会理事(2015年‐2017年)/医学博士。1957年横浜生まれ。北海道大学医学部卒業後、内科研修を経て杏林大学救急医学教室講師として救急救命医療に従事。ハーバード大学外科代謝栄養研究室研究員、救急振興財団東京研修所主任教授を経た後、日本で初めてのアンチエイジング専門病院「満尾クリニック」を開設。米国アンチエイジング学会(A4M)認定医(日本人初)、米国先端医療学会(ACAM)キレーション治療認定医の資格を併せ持つ、唯一の日本人医師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 。
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