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タイトル：『そうざい麺 ひと皿で主食にもおかずにもなる、かんたん麺レシピ85』

出版社など：ワタナベマキ　主婦と生活社

内容：主食とおかずがひと皿で完結する、具だくさんでかんたんな麺レシピ85品が紹介されています。
特徴: サラダやスープのように、主菜になる麺料理が中心です。

本書は、肉、魚介、野菜などの具材をたっぷり使い、一皿で食事として完結する「そうざい麺」を85種類紹介しています。

特徴: 具だくさんで栄養バランスが良く、糖質オフにもつながる独創的なレシピが満載です。

構成:
第1章: 和食麺（梅ささみあえ麺など）
第2章: 洋食麺（濃厚カルボナーラ、揚げなすとトマトのパスタなど）
第3章: 中華・エスニック麺（ザーサイとねぎのラーメンなど）
この本は、同著者の人気シリーズである『そうざいサラダ』『そうざいスープ』に続く第3弾として出版されました。

コメント（状態など）：良い
写真をご覧下さい。
汚れ、開きあとなど、特筆すべき痛みはありません。
中身は通読には問題なく、中古品としては概ね良好な状態かと思います。

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以下、ご一読くださいませ。
よろしくお願いいたします。

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そうざい麺　ひと皿で主食にもおかずにもなる、かんたん麺レシピ８５ ワタナベマキ／著