「丁寧道 ストレスから自由になれる最高メソッド」
武田 双雲 (著)２０２１年初版２０２３年６刷定価１４００円＋税。
中は大きなよごれ傷みはないほうですがカバー細かいキズわずかなよごれ傷み等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
この本１冊のみ落札の場合は送料１８５円です（クリックポストでの発送）
合計５０００円以上（北海道、沖縄は最大７０００円以上）落札頂いた場合のみ送料は０円（無料）です。
発送方法の希望、時間指定、日にち指定での発送希望、値段交渉、領収証を同封等の質問や落札後の要望は一切受け付けしてません不可です。
何刷かは説明文に書いて無い場合もあります。
何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方の質問、入札はお断りします。
他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
５品以上入札の方のみ４８時間（ほとんどの場合２４時間）以内に早期終了します。
送料は何品落札でも上限７００円（北海道、沖縄は最大１０００円）のみでＯＫです。
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内容紹介（「BOOK」データベースより）
「丁寧道」のシステムがわかってしまったら、「やる気」や「努力」は、もういらない。世界で活躍する書道家がいま伝えたい、いい調子のスパイラルに入る方法。
目次（「BOOK」データベースより）
０ とにかく「丁寧道」をやってみよう（この本の一番おいしいところをまずお伝えします（笑））／１ 「丁寧道」をやるとなんでいいの？（「丁寧道」はマインドフルネス＆マインドセット／僕が「丁寧道」に行き着いた理由 ほか）／２ 「丁寧道」がうまくいくためのポイント（「丁寧道」を始めるときのコツ／短期回収を目指さない ほか）／３ 「義務感」に気づいて、手放そう（「機嫌のいい自分」でいることを阻むトラップ／「しなくちゃリスト」をつくってみる ほか）／４ 「認知」を変えれば、一生が変わる（いま信じている世界が、実は違うとしたら？／自分の「認知」のクセを浮きぼりにする「ドライヤー理論」 ほか）
著者情報（「BOOK」データベースより）
武田双雲（タケダソウウン）
１９７５年熊本県生まれ。東京理科大学卒業後、ＮＴＴに就職。約３年後に書道家として独立。音楽家、彫刻家などさまざまなアーティストとのコラボレーション、斬新な個展など独自の創作活動で注目を集め、数多くの題字、ロゴを手がける。また、世界中から依頼を受け、パフォーマンス書道、書道ワークショップを行なうとともに、２０１３年には文化庁から文化交流使に任命され、日本大使館主催の文化事業などに参加。海外に向けて日本文化の発信を続けている。２０１７年には、身体に優しいオーガニック食材や発酵食品を使った店舗のプロデュースを手がけ、湘南に「ＣＨＩＫＹＵ ＦＡＲＭ ＴＯ ＴＡＢＬＥ」を、翌年には浅草にＣＨＩＫＹＵの姉妹店「ＭＩＳＯＪＹＵ」をオープン。２０１９年には、元号改元に際して「令和」の記念切手に書を提供。２０２０年３月末には、２０年間主宰した書道教室「ふたばの森」を閉講した。近年は現代アーティストとして創作活動を行ない、スイスのＡｒｔ Ｚｕｒｉｃｈ、ＶＯＬＴＡ ＢＡＳＥＬ、ドイツのＧａｌｌｅｒｙ Ｄｕｒｕｄｕｒｕ及びＡｒｔｒｉｕｎ Ｂｉｒｎｂａｃｈなどに出展。代官山ヒルサイドフォーラム、三越・大丸松坂屋百貨店・ＧＩＮＺＡ ＳＩＸ・伊勢丹等でも個展を開催している。著書は、ベストセラーの『ポジティブの教科書』（主婦の友社）ほか多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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