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健康ステッパースタンド/ハンドル付き足踏みマシン健康器具ダイエット室内運動不足を解消自宅トレ踏み台運動静音負荷調整付き有酸素運動エクササイズ男女兼用mone

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【商品仕樣】本体サイズ:縦40×幅30×高さ110cm、重量6.5kg、耐荷重:100kg 付属品：ステッパー本体、トレーニングチューブ、保護マット、スマホスタンドご注意:ハンドル補助的な用途で、転倒を防止する役割を担っています。力を入れて前後にすらないでください。すり続けるとネジが緩む場合がありますが、その際はネジを締め直すだけで正常に使用できます。
【ハンドル付きだから安心！】安全に取り組める運動習慣ハンドルが付いているので、体のバランスを崩す心配がなく、高齢者や運動に不安がある方にもおすすめです。適度な有酸素運動で体を動かしながら、歩行能力の向上を目指せます。毎日の安心運動にぴったりのアイテムです。
【負荷調節が可能】調節ノブをまわすだけでペダルの高さが調節でき、運動量を自分好みに調節可能。安心して続けられます。
【スマホスタンドと電子ディスプレイ付き】スマホスタンドが付属しており、運動中でもドラマや動画を楽しむことができ、運動が退屈になりません。ハンドル付きステッパーには、多機能モニターが搭載されています。トレーニングの時間、消費カロリー、ステップ数などの情報をリアルタイムで確認することができ、トレーニングのモチベーションを高めます。
【ステッパーで得られる効果】ステッパーは足を中心に動かすことで、太ももやふくらはぎが鍛えられるだけでなく、腕、腰、脚、腹筋、臀部を完全にトレーニングできる筋力バンドも付属しています。効果的なエクササイズを行うことで、脚、腰、腕の筋力を強化できます。ステッパーは、軽い負荷の動きを継続する有酸素運動です。体力に合わせてある程度の時間継続することで持久力がつくため、心肺機能を向上させます。ランニングより負荷が軽いため、デスクワーク中心の生活をしており、普段から体を動かす機会が少ない方にもおすすめですよ。
【安定設計】滑りにくいペダル表面と安定した構造により、踏み外しにくく、運動初心者の方でも安心して使用できます。毎日の運動習慣づくりをサポートし、無理なく続けやすいステッパーです。

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