专业雅虎代拍，雅虎拍卖），日本代拍，日拍，日购，yahoo代拍,，转运,代收包裹,日本购物网(www.gouwujp.com -- ★中古★単行本★運動を頑張らなくても腰痛・坐骨神経痛がみるみるよくなる１分ほぐし大全★西良浩一★著★定価１７８２円★

運動を頑張らなくても腰痛坐骨神経痛がみるみるよくなる１分ほぐし大全西良浩一／著藤谷順三／運動指導本橋恵美／運動指導

新品を裁断済みです。

書き込みは一切ございませんが、気になさる方の入札はご遠慮ください。同梱できます。

※背表紙側を裁断しておりますので、本の体裁をしておりません。

ページの脱落などはございませんが、本の体裁を求める方は入札をご遠慮ください。

到着後、「こんな状態だなんて、、、、」というクレームをいただいても当方では、

責任を負えかねますのでご容赦ください。

※【裁断済】とは、、、、
綴じていた方（背表紙側）を数ミリカッターと定規で裁断した状態です。

目的は、裁断済の書籍をスキャナーでスキャンするためです。
不足ページなどは特にありませんし、順番も元通りです。

背表紙もありません。

最終的にオークションの出品を取りやめる日：令7年11月23日

HPより

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Amazonランキング1位「こり・痛み」部門 (2024-7-24調べ)

Amazonランキング1位「整形外科学」部門 (2025-7-03調べ)

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こんな人はお読みください。

□腰痛・坐骨神経痛がなかなかよくならない

□腰痛・坐骨神経痛の原因が不明のまま

□座っていると腰が痛みだす

□立ち上がるとき急に痛む

□立ったり歩いたりするときしびれ痛が出る

□ゴルフのスイングや振り返り動作で痛む

□運動療法を散々試したが効果がない

□手術を受けてもよくならない

脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・すべり症など

謎だらけの腰痛の常識一変「８大原因発見チャート」

「原因別自力克服法」完全図解

長引く腰痛・しびれ痛がここまで軽快！

再発なし！手術も回避！

足腰の痛み・しびれがずっとつらい人必読！

なかなか消えない慢性腰痛は炎症と神経圧迫のくり返しが原因

ふだんの姿勢・動作のクセを１分ほぐしで正せば

患部の負担が減り坐骨神経痛も驚くほど回復！

腰椎は安定させて胸椎と股関節を動かすのがコツ！

脊柱管狭窄症・側弯・すべり症が続々改善症例集

全身麻酔不要の最新手術ほか

いつまでもつらい腰痛の連鎖を断ち切る！

症例多数！

痛みが引いた！

曲がった背すじが伸びた！

速く歩けるようになった！

杖が不要になった！

【目次】

第1章知らないと後悔！3000万人の国民病腰痛は85％が原因不明とされたが今は原因を90％以上特定でき難治の坐骨神経痛も治せる時代

第2章腰痛患者をとにかく減らしたい！世界的アスリー卜から高齢者、背柱管狭窄症の重症患者さんまで腰痛・坐骨神経痛難民が多数訪れる徳島大学式・腰痛克服法大公開

第3章腰痛治療は確定診断から始まる実際の発痛原因さえわかれば腰痛・坐骨神経痛治癒率が大幅アップ！痛み・しびれの本当の原因が自分でも見つけられる「徳島大学式・腰痛診断チャート」

第4章 8大原因別の治し方鎮痛薬→ブロック注射→手術だけの従来型治療では根治は困離！主役は運動療法！腰痛・坐骨神経痛の8大原因別「私が考えるベストの治し方」公開

第5章腰痛・坐骨神経痛を治す運動療法は「鍛える」から「整える」時代に！腰椎に一点集中する負担を分散し今ある痛みを高い再現性で除く全腰痛共通の「1分ほぐし」

第6章腰を前に曲げると痛む前屈時痛タイプの腰痛・坐骨神経痛は、腰が過度に曲がるのを抑える1分ほぐしでらくらく軽快

第7章腰を後ろに反らすと痛む後屈時痛タイプの腰痛・坐骨神経痛は、腰が過度に反るのを抑える1分ほぐしでよくなる

第8章 1分ほぐし症例集椎間板ヘルニア・きょうち脊柱管狭窄症・側穹・椎体骨折・椎問関節性の腰痛・坐骨神経痛が続々改善・解消！手術を回避！背すじが伸びた！

第9章腰痛・坐骨経痛の手術の受けどきと椎間板ヘルニア・脊柱狭窄症が局所麻酔で治せる最先端の新手術椎間板性腰痛・モディック変化・バーストラップ痛も内視鏡手術の時代に

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