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☆眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話 送料185円☆の出品です。中古品です。発送はクリックポスト(185円)を予定しています。 内容紹介（JPROより） 結果が出るダイエット法としても人気の「糖質制限」。何かと話題になっていますが、そもそもなぜやせるの？リバウンドするんじゃない？といった声も聞かれます。そして何より、そもそも“糖質”って必要な栄養素なんじゃないの？といった疑問に対し、テレビでも話題の医師が全てわかりやすく図解で解説します。 ダイエットで気にすべきはカロリーなのか、糖質なのか？糖質と病気の関係は？最近子供に増えている“ペットボトル症候群”の恐怖って？ そんな糖質に関する疑問を全て解消できます！ ダイエットで悩む方、健康診断の数値が気になる方、もっと知識を深めたい方など、日本人だからこそ知らない、世界ではもはや常識になっている“糖質”の研究結果を知ることで、今後のダイエットや健康に活かせる一生モノの一冊です！ はじめに 第1章 糖質の基本 コラム どっちを選ぶ？ 第2章 糖質と健康の関係 コラム どっちを選ぶ？ 第3章 糖質制限の実践 コラム どっちを選ぶ？ 第4章 困ったときのメニュー選び 食品別糖質量一覧 内容紹介（「BOOK」データベースより） 糖尿病改善だけでなく、ダイエット法としても注目されている「糖質制限」。危険？リバウンドする？そんな疑問を全て解消！ 目次（「BOOK」データベースより） 第１章 糖質の基本（カロリー制限という考え方／カロリー制限ｖｓ糖質制限やせるのはどっち？ ほか）／第２章 糖質と健康の関係（糖質の摂り過ぎは『糖尿病』のもと／さまざまな病気にかかりやすくなる状態とは ほか）／第３章 糖質制限の実践（日本食は「ヘルシー」は大きな間違い！／米を抜いて肉や魚をガッツリ食べる ほか）／第４章 困ったときのメニュー選び（定食屋編／ファミレス編 ほか） 著者情報（「BOOK」データベースより） 牧田善二（マキタゼンジ） ＡＧＥ牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。１９７９年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学生化学講座などで、糖尿病の原因として注目されているＡＧＥの研究を約５年間行う。Ｎｅｗ Ｅｎｇｌ Ｊ Ｍｅｄ，Ｓｃｉｅｎｃｅ，Ｌａｎｃｅｔなどの筆頭著者として研究成果を発表。１９９６年より北海道大学医学部講師。２０００年より久留米大学医学部教授。２００３年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「ＡＧＥ牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ２０万人以上の患者を診ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 発送詳細 ・クリックポスト その他希望があれば、できる限り対応致します。複数ご落札の場合は同梱発送可能です。 支払詳細 ・!かんたん決済 |
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