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☆眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話 送料185円☆の出品です。中古品です。発送はクリックポスト(185円)を予定しています。 内容紹介(JPROより) 結果が出るダイエット法としても人気の「糖質制限」。何かと話題になっていますが、そもそもなぜやせるの?リバウンドするんじゃない?といった声も聞かれます。そして何より、そもそも“糖質”って必要な栄養素なんじゃないの?といった疑問に対し、テレビでも話題の医師が全てわかりやすく図解で解説します。 ダイエットで気にすべきはカロリーなのか、糖質なのか?糖質と病気の関係は?最近子供に増えている“ペットボトル症候群”の恐怖って? そんな糖質に関する疑問を全て解消できます! ダイエットで悩む方、健康診断の数値が気になる方、もっと知識を深めたい方など、日本人だからこそ知らない、世界ではもはや常識になっている“糖質”の研究結果を知ることで、今後のダイエットや健康に活かせる一生モノの一冊です! はじめに 第1章 糖質の基本 コラム どっちを選ぶ? 第2章 糖質と健康の関係 コラム どっちを選ぶ? 第3章 糖質制限の実践 コラム どっちを選ぶ? 第4章 困ったときのメニュー選び 食品別糖質量一覧 内容紹介(「BOOK」データベースより) 糖尿病改善だけでなく、ダイエット法としても注目されている「糖質制限」。危険?リバウンドする?そんな疑問を全て解消! 目次(「BOOK」データベースより) 第1章 糖質の基本(カロリー制限という考え方/カロリー制限vs糖質制限やせるのはどっち? ほか)/第2章 糖質と健康の関係(糖質の摂り過ぎは『糖尿病』のもと/さまざまな病気にかかりやすくなる状態とは ほか)/第3章 糖質制限の実践(日本食は「ヘルシー」は大きな間違い!/米を抜いて肉や魚をガッツリ食べる ほか)/第4章 困ったときのメニュー選び(定食屋編/ファミレス編 ほか) 著者情報(「BOOK」データベースより) 牧田善二(マキタゼンジ) AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学生化学講座などで、糖尿病の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。New Engl J Med,Science,Lancetなどの筆頭著者として研究成果を発表。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 発送詳細 ・クリックポスト その他希望があれば、できる限り対応致します。複数ご落札の場合は同梱発送可能です。 支払詳細 ・!かんたん決済 |
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