「1日3食をやめなさい! 」内海 聡 (著) ２０１９年初版定価６８０円＋税。と「精神科は今日も、やりたい放題 医者が教える、過激ながらも大切な話」 内海聡 (著) ２０１８年初版２０１９年６刷定価７００円＋税。の計２冊セット。
２冊セットの価格です。
バラ売り希望、価格交渉、発送方法の交渉、希望要望等の交渉事は受け付けしてません不可です。
大きなよごれ傷みはないほうですがカバー細かいキズわずかなよごれ傷み等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
この本２冊のみ落札の場合は送料１８５円です（クリックポストでの発送）
合計金額５０００円以上（北海道、沖縄は７０００円以上）落札頂いた方のみ送料は０円（無料）です。
１品でも落札の場合他の入札中の本も早期終了します。
発送方法の希望、時間指定、日にち指定での発送希望、値段交渉、領収証を同封等の質問や落札後の要望、希望は一切受け付けしてません不可です。
何刷かは説明文に書いて無い場合もあります。
何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方の質問、入札はお断りします。
他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
５品（２冊セットの本は２冊で１品）以上入札の方のみ４８時間（ほとんどの場合２４時間）以内に早期終了します。
追加で落札の場合の送料はクリックポスト１個で発送出来る場合は送料１８５円（全国一律）。
クリックポスト１個で発送出来ない場合でクリックポスト２個でサイズ的に発送出来る場合はクリックポスト２個に分けて発送、送料３７０円（全国一律）。
クリックポスト２個でも発送出来ない場合でレターパックプラスで発送出来るサイズの場合は送料６００円（全国一律）。
レターパックプラスでも発送出来ないサイズの場合はゆうパックで発送します、送料は最大７００円（北海道、沖縄は１０００円）。
送料は追加で何品落札でも最大７００円（北海道、沖縄は最大１０００円）のみでＯＫです。
合計落札額５０００円以上（北海道、沖縄は最大７０００円以上）落札の送料無料で発送します。
１冊でも落札の場合他の入札中の本も早期終了します。
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入札無しでの早期終了はしてません。
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まとめ依頼確認後送料が確定します。
「1日3食をやめなさい!内容紹介（「BOOK」データベースより）カロリーオーバーなのに、重大な栄養失調！？この悪循環から抜け出す「答え」！「食べ過ぎをやめる」だけで、もっと健康に長生きできる！
目次（「BOOK」データベースより）１　１日３食は不健康のもと（１日３食は「食べ過ぎ」です！／「食べる」とは、体にとって「しんどい」こと　ほか）／２　「食べ過ぎない」と健康で長生きできる理由（長寿遺伝子は「食べないこと」で刺激される／「朝食を食べないと…」のウソ　ほか）／３　「何を食べるか」ではなく「何を食べないか」（「健康を求める」ほど「不健康になる」／世の中「食べではいけないもの」だらけ　ほか）／４　現代社会では「毒抜き」は必須（現代の毒は「脂肪」にたまる／脂溶性毒は「雑巾を絞るように」排出する　ほか）／５　「体にいい食事」を考える（日本伝統の「和食の良さ」を原点に／「体にいい食事」３つのポイント　ほか）　
「精神科は今日も、やりたい放題内容（「BOOK」データベースより） 「精神科にいけば、この鬱々とした気分をなんとかしてくれる」なんてことはない。根本的な解決がなされないまま、気分だけ変えても仕方がないのだ。それどころか、依存性が高い薬を長く処方されることになる。どうしたら、まともな精神科医に出会うことができるか。いま服用している薬は本当に安全なものなのか。精神科にかかるすべての人に読んでほしい、大反響を呼んだ告発本。
目次 第1章 精神医学はやりたい放題! 第2章 私が精神医学を「詐欺」と呼ぶワケ 第3章 これは病気ではない 第4章 精神科にダマされないために 第5章 私の実践する「精神症状」対応策 おわりに―まともな精神科医に出会うためには。 著者について内海 聡(うつみ・さとる)1974年兵庫県生まれ。筑波大学医学専門学群卒業後、東京女子医科大学附属東洋医学研究所研究員、東京警察病院消化器内科、牛久愛和総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。2020年現在、断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、NPO法人薬害研究センター理事長をつとめる。著書に、『1日3食をやめなさい!』(三笠書房《知的生きかた文庫》)、『精神科は今日も、やりたい放題』(PHP研究所)、『医者に頼らなくてもがんは消える』(ユサブル)、『医学不要論』(廣済堂出版)などがある。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)内海/聡1974年兵庫県生まれ。筑波大学医学専門学群卒業後、東京女子医科大学附属東洋医学研究所研究員、東京警察病院消化器内科、牛久愛和総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。2020年現在、断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、NPO法人薬害研究センター理事長をつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)