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		肥満外来オリジナル! 成功率93%! 血糖値を自力で下げるたった4つの方法宝島社吉田俊秀

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jan

9784800261922

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内容紹介肥満症・糖尿病治療の第一人者、吉田俊秀先生が30年以上の経験から、「93%の患者が血糖値を基準値に戻せる」方法を提案。血糖値を下げるために必要なのは、体重を2~3kg落とすこと。それを確実に成功させるために行う「食前にキャベツ」「食べて30分後に腹をふる」「テレビを見ながら体操」など、具体的な方法を紹介します。さらに、飽きずに続けるコツ、やる気の出し方までアドバイス!著者について吉田俊秀 (よしだとしひで) プロフィール医療法人親友会島原病院肥満・糖尿病センター長医学博士/京都府立医科大学客員教授京都府立医科大学医学部卒業。米国カリフォルニア大学(UCLA)、米国南カリフォルニア大学(USC)で、Bray教授に肥満研究と肥満治療を学ぶ。京都府立医科大学附属病院教授、京都市立病院糖尿病・代謝内科部長を経て現職にいたる。日本肥満学会功労評議員(専門医・指導医)、日本肥満症治療学会評議員、日本糖尿病学会功労評議員(専門医・指導医)、日本内分泌学会功労評議員、日本内科学会近畿地方会評議員(認定内科医)。主な著書に『糖尿病、あきらめたらアカンで! 』(宝島・・・

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