■最新版 パッと探せる! 糖質量ハンドブック 食材・料理1420
たっぷり食べて健康的にやせる!!
糖質制限に医師おすすめの食品がひと目でわかる!!
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自宅整理品本 家庭医学一般 自宅で不要になりました本を整理出品致します。 自宅で愛読した商品です。 表紙に折れ・擦れがございます。 商品の中状態は綺麗だと思います。読むのに特に問題ない商品です。(出品者判断です点ご了承下さい) 本誌のみです。付録等は付いておりません。(商品名に記載がある場合は付録があります。) 袋綴じ等がある商品は全て開封済みです。 一部商品のプレゼント応募券等は有効期限が過ぎておりますのでご利用できません。 完璧をお求めの方、細かい事を気になさる方のご入札はご遠慮くださいますようお願いします。 中古本として出品商品ですので、落札後はノークレーム・ノーリターンでお願い致します。 ご説明不足等ございますが、お写真でご判断頂きご理解頂ける方のご入札をお願い致します。 ********************** 健康管理に! ダイエットに! あらゆる食材・料理の糖質量がひと目でわかる! 「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」に準じた最新のデータを掲載! 整理された見やすいレイアウトで糖質量がパッと目に入ります。 糖質量が少ない食材にはマークを入れているので、もう食べるものに迷いません! オリジナルチェックシートで自分の体の状態を診断することも。 結果に合った食生活の改善法も紹介しています。 糖質制限に取り組みたい人も、食品の栄養成分データを知りたい人も、ぜひ手に取っていただきたい1冊です。 《もくじ》 PART1 食材●食材の選び方 PART2 定番料理●定番料理の選び方 PART3 市販食品●市販食品の選び方 PART4 外食&テイクアウト●外食&テイクアウトの選び方 PART5 飲み物●ドリンク&アルコールの 選び方 著者について昭和大学医学部内科学講座糖尿病・代謝・内分泌内科学部門教授。金沢大学医学部卒業。久留米大学医学部教授を経て、現職。内科学会、糖尿病学会、循環器学会の各専門医。老化の原因物質AGEに関する研究で、米国心臓協会最優秀賞、日本糖尿病学会賞、日本抗加齢学会賞を受賞。
登録情報- 出版社 : 西東社 (2022/6/6)
- 発売日 : 2022/6/6
- 言語 : 日本語
- 新書 : 256ページ
- ISBN-10 : 4791630920
- ISBN-13 : 978-4791630929
- 寸法 : 11.4 x 1.5 x 17.3 cm
- 定価:¥800+税
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