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拍卖号：g1189766929
结束时间：05/04/2026 03:58:53
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| ブランド | タニタ(Tanita) |
| 色 | グレー |
| 商品の重量 | 1 キログラム |
| 材質 | その他 |
| 商品の寸法 | 33長さ x 33幅 x 6高さ cmメーカーによる説明タニタのトレーニンググッズ タニタサイズ タニタサイズは「いつもの生活に取り込みながら、無理なく」がコンセプトの手軽な運動具シリーズ タニタがプロデュースする女性専用30分フィットネス「フィッツミー」の健康運動指導士が監修した運動メニュー付きなのでトレーニング方法が分からない方にもご使用いただける 生活のシーンやトレーニングしたい部位から、自分にフィットするアイテムを選んで、すき間時間でトレーニングを始めることができる  在宅勤務による運動不足に タニタサイズでおうちエクササイズ バランスクッション インナーマッスルを鍛えて、疲れにくい体づくり 椅子に敷いて座るだけでトレーニングができる 消費カロリーが14%アップ ※バランスクッションを敷かずに座っている時と比較 ※20~40代女性の平均値に基づいた計算例  省スペースでエクササイズが可能  使い方 バランスクッションをいすの上に置き、中心に座る ※肩の力を抜いて目線は前に向ける ※背筋を伸ばして姿勢を正す  バランスエクササイズ (いすを使う場合) 2 足を腰幅ぐらいに広げて床から浮かせ、その姿勢をキープする  バランスエクササイズ (立って行う場合) 1.バランスクッションを床に置き、中心に立ち、ひざを軽く曲げ、手でバランスを取りながら姿勢をキープする 2.慣れてきたら片足で姿勢をキープする  骨盤ほぐしにも 1.バランスクッションを椅子の上に置き、中心に座る 2.両手を腰に当て、バランスクッションのクッション性を利用しながら腰を左右交互に5回ずつ持ち上げる 3.そのまま大きく腰を左に5回、右に5回回す |
| 出价者 | 信用 | 价格 | 时间 |
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