
「精神科医が教える 60歳からの人生を楽しむ孤独力」保坂 隆 (著) 2020年初版2020年6刷定価700円+税。と「精神科医が教える50歳からのお金がなくても平気な老後術」保坂 隆 (著) 2016年初版2019年19刷定価650円+税。と「精神科医が教える50歳からの人生を楽しむ老後術」保坂 隆(著) 2011年初版2012年10刷定価600円+税。と「精神科医が教える 老後のお金との賢いつき合い方: 知らないと損する! 後悔する!」保坂 隆(著) 2020年初版定価700+税。の計4冊セット。
4冊セットの価格です。
バラ売り希望、価格交渉、発送方法の交渉、希望要望等の交渉事は受け付けしてません不可です。
大きなよごれ傷みはないほうですがカバー細かいキズわずかなよごれ傷み等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
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合計金額5000円以上(北海道、沖縄は7000円以上)落札頂いた方のみ送料は0円(無料)です。
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何刷かは説明文に書いて無い場合もあります。
何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方の質問、入札はお断りします。
他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
5品(4冊セットの本は4冊で1品)以上入札の方のみ48時間(ほとんどの場合24時間)以内に早期終了します。
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「精神科医が教える 60歳からの人生を楽しむ孤独力内容紹介(出版社より)60すぎて初めて「うつ」になる人、急増中! 精神的にも経済的にも「定年後」が不安なあなたのための、今日からできる「定年活動」
目次(「BOOK」データベースより)はじめに これからは、「がんばらず、ちょこっとずぼら」に/第1章 プライドと折り合いをつけるー気持ちの切り替え上手になろう/第2章 余計なことを考えないー不安を遠ざけ、心に余裕をつくろう/第3章 ひとりで楽しめる人になるー要らない人間関係を整理しよう/第4章 無理をしない友人づくりーつきあう相手を選びなさい/第5章 言葉を磨くと豊かになれるー嫌われ者になってはいけない/第6章 そのしぐさ・態度が老化のサインーこんなクセ、ついていませんか?/第7章 いつも上機嫌でいられるー不機嫌に歯止めをかけよう/第8章 孤独を楽しんで生きてみるー世間の目なんて気にしない。
「精神科医が教える50歳からのお金がなくても平気な老後術内容紹介(「BOOK」データベースより)老後、お金のことでくよくよせず、むだをためこまず、身軽に、自分流で、毎日を心から楽しみ暮らすには?少しのお金で人生を充実させる方法がきっと見つかる!
目次(「BOOK」データベースより)第1章 少しのお金でも優雅に暮らす(貧しい人は、お金がいくらあっても満足しない/格好つけた「お金の使い方」は卒業しよう ほか)/第2章 老後の健康にお金をかけない(ほったらかすほど、後が怖い/年齢とともに、一日の運動量をチェックする ほか)/第3章 みっともない老い方をしない(暮らしのサイズダウンが老後の第一歩/五〇歳から「大片づけ」を真剣に考える ほか)/第4章 定年後、大切にしたい人づき合い(友達こそかけがえのない財産/孤立だけは絶対にしてはいけない ほか)/第5章 五〇歳からの充実時間の見つけ方(江戸の人たちは老年期を楽しみにしていた/貯めるばかりの人生はつまらない ほか)
「精神科医が教える50歳からの人生を楽しむ老後術内容(「BOOK」データベースより) 老後、お金のことでくよくよせず、むだをためこまず、身軽に、自分流で、毎日を心から楽しみ暮らすには?少しのお金で人生を充実させる方法がきっと見つかる!
目次 第1章 少しのお金でも優雅に暮らす(貧しい人は、お金がいくらあっても満足しない 格好つけた「お金の使い方」は卒業しよう ほか) 第2章 老後の健康にお金をかけない(ほったらかすほど、後が怖い 年齢とともに、一日の運動量をチェックする ほか) 第3章 みっともない老い方をしない(暮らしのサイズダウンが老後の第一歩 五〇歳から「大片づけ」を真剣に考える ほか) 第4章 定年後、大切にしたい人づき合い(友達こそかけがえのない財産 孤立だけは絶対にしてはいけない ほか) 第5章 五〇歳からの充実時間の見つけ方(江戸の人たちは老年期を楽しみにしていた 貯めるばかりの人生はつまらない ほか) 。
「精神科医が教える 老後のお金との賢いつき合い方内容紹介(「BOOK」データベースより)
第二の人生を豊かにする、“自分らしい”お金の活かし方!お金の不安から解放されるには「これまでの意識と暮らしのスタイルを見直す」ことが大切です。お金をいかに自分らしく、有効に使うか。そこにこそ、あなたの人生の面白みが現れるのです!
目次(「BOOK」データベースより)
第1章 お金の不安が消えていく、考え方のコツ(老後のお金は六〇歳から考えればOK!/身だしなみは、流行に左右されないシンプル路線でいこう ほか)/第2章 大きな差がつく、節約・やりくりのコツ(「自炊をして、お風呂に入る」のが、正しい節約!/安かったから買うのではなく、必要だから買う ほか)/第3章 自分らしく生きるための、収入・仕事を確保するコツ(再雇用のためには、現役時代からしっかりアピールを/体を甘やかさず、適度に体を動かす仕事を選ぼう ほか)/第4章 心身ともに充実する、健康長寿のコツ(ショッピングモールは頭と体のトレーニングに最適!/シニアライフを快適にするための必需品 ほか)/第5章 家族も自分も満足する、終活のコツ(子や孫に伝えたい知恵や知識を、手紙にまとめよう/亡くなった後の希望は、エンディングノートに書いておく ほか)
著者について 聖路加国際病院精神腫瘍科医長 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 保坂/隆 1952年山梨県生まれ。聖路加国際病院、聖路加看護大学臨床教授。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授を経て現職に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 。